いつになったら寒くなるんだろう～？
なんて、いつまでも半袖で過ごしていたのがウソのように。。。
急激に寒い～
そしてもう年末ですって
みなさま、今年やり残したことなんかを思い返して
慌ただしい気分になっていらっしゃるのではないでしょうか？？
そんな時こそ、一旦頭の中をクリアにするのがおススメです。
何もしない。
その時間を1日の中で意識的に持つこと、おススメです
瞑想とか、マインドフルネスとか、よく言われているけど
まぁ、とにかく難しく考えずに、まずは５分間（最初は１分とかでもOK！）
「なにもしない」
をしてみてください。
意外と、いろいろ考えちゃったりして、はじめは難しいけど、慣れてきます。
そしてなぜかすごくスッキリしますよ～
どんなに忙しくても、５分なら作れますね。
是非やってみてくださいね♪
１２月の営業スケジュール
１日（日）
定休日
（JR東日本ラグビー部、リーグ戦最終戦へ試合帯同します。見学・応援歓迎
調布です！）
２日（月）
定休日
３日（火）
定休日
４日（水）
通常営業 １５：００～２３：００
５日（木）
臨時休業
（講演・パネルディスカッションで登壇します。詳しくはコチラの記事をご覧ください。品川です！）
６日（金）
臨時休業
（前日のイベントの続きで、出店をしています。新商品もお持ちしますので是非お試しください）
７日（土）
通常営業 １１：００～２３：００
８日（日）
通常営業 １１：００～２１：００
９日（月）
定休日
１０日（火）
定休日
１１日（水）
臨時休業（社外研修の為）
１２日（木）
通常営業 １５：００～２３：００
１３日（金）
通常営業 １５：００～２３：００
１４日（土）
通常営業 １１：００～２３：００
１５日（日）
通常営業 １１：００～２１：００
１６日（月）
定休日
１７日（火）
定休日
１８日（水）
通常営業 １５：００～２３：００
１９日（木）
通常営業 １５：００～２３：００
２０日（金）
通常営業 １５：００～２３：００
２１日（土）
通常営業 １１：００～２３：００
２２日（日）
通常営業 １１：００～２１：００
２３日（月）
定休日
２４日（火）
定休日
２５日（水）
通常営業 １５：００～２３：００
２６日（木）
通常営業 １５：００～２３：００
２７日（金）
短縮営業 １７：００～２３：００
２８日（土）
通常営業 １１：００～２３：００
２９日（日）
通常営業 １１：００～２１：００
３０日（月）
年末特別営業日
（完全予約制・全身コース６０分・９０分・１２０分のみ）
詳細は後日アップします
１年の汚れは体内にも溜まっています。
お部屋と一緒に身体もきれいにして
新年、オリンピックイヤーを元気に迎えましょう♪
