年の瀬が迫り、あれもこれもしなくては！となんだか気ぜわしい日々を送っている皆さま。
わたしもその一人です。 最後のひと踏ん張りをしてよい気分で新年を迎えたいですね。
さて、年末といえば大掃除。
12月にはいったら少しずつ始める人、
３０日あたりに一気に片付ける人、
紅白が始まって、もういいか、、、とあきらめる人＾＾；
いろんな方がいらっしゃると思います。
そもそも普段から掃除をこまめにしていて、大掃除はいつもは手が届かない部分などをやるだけ。
という方もいらっしゃるそうで。
理想的ですね～！
少しずつきれいにしておけば、毎回の掃除はさほど大変ではないし、何より毎日気持ちがいい！
大掃除におも～い腰をあげなくても、年末の忙しい時でも、さくっと終了できてしまう。
こんなふうだったらいいな、こまめに掃除しようかな、
と思って最初は頑張っても
だんだん日々のやることに追われて、、、
汚れに気が付いても
「まだ大丈夫だから、次の休日にやろう」
「休日は予定がはいっちゃったから、こんどやろう、、、」
そうやってやり過ごしているとーーーーーー
いきなりとんでもないことになったりします！！！
排水管が詰まったり。
カビがいつの間にか大量発生していたり。
ビッシリと油汚れがこびりついてしまったり。
もうこうなると、予定がつまってようが触りたくなかろうが
やるしかないわけです。 しかも、時間もかかるし大変。
そして元のようにきれいにならないかもしれない。。。
これは身体に関しても言えることだと思いませんか？
本当は、こまめにメンテナンスするのがよいと思っている。
でも、日々忙しくてそんな時間もない。
身体は疲れているけど、まだまだ動けるし、
おいしいもの食べて、飲んで寝ればなんとかなるでしょう～
と言ってちょっとした不調をそのままにしてしまう。。。でも突然
そう、突然やってきます。
身体が思うように動かせなくなってしまう。
これは、本当に大変で困ります。
掃除の比ではありません。
これ、実は私の経験談です。
ダンサーとしてバリバリと大量のレッスンを受け持ち、
深夜のダンスイベントに出演し、朝から晩までチーム練習・個人練習に明け暮れていた毎日。
それがある日突然、歩くのも困難になりました。
坐骨神経痛でした。
３０秒に一回くらい、腰からつま先にかけて電気が走るように痛むので夜もまったく眠れないのです。
なんとかレッスンはアドレナリンでのりきったものの、
往復は地獄です。
わたしが身体のケアをする事業を始めたきっかけはこの経験からです。
仕事・趣味・遊び・家族・友人、、、
あなたにとって大切なものはたくさん、たくさんあると思います。
でも！
もっとも大切なものは
「ひとつしかないあなたの身体」
ではないですか？
最低でも月に一度はプロのメンテナンスをうけてみませんか？
想像以上に身体が楽になることを実感できます。
そしてその後1か月のパフォーマンスが格段に向上するはずです。
また、それがアロマトリートメントであれば、
脳・ココロのケアまでできてしまいます。
五感のなかで唯一脳の本能的な部分に直接作用するのは嗅覚だけ。
香りはすごい力を秘めているのです。
来年はぜひ「身体のケア習慣」をつけてみてください。
今年溜めてきた身体の疲れをリセットしたい方へ。
アロマステーション凛々香 スポル品川大井町店では
「2018年 年末身体もココロも大掃除キャンペーン」を実施します。
12月29~30日の２日間、
「究極の疲労回復 全身６０分」￥１２０００+tax をご予約いただくと
９０分コース（通常価格￥１６５００+tax）へ無料でアップグレードさせていただきます。
ゆっくりとカウンセリングを行いますので、身体のケアのこと、アロマのこと、日本産精油のこと、なんでも聞いてください。
１、29日（土） １６：００～
２、29日（土） １９：００～
３、30日（日） １１：３０～
４、30日（日） １５：００～（ご予約済み。ありがとうございます！）
こちらの４枠のみの受付となります。
（12/20現在 残3枠）
ご予約はこちらのページの特設フォーム、もしくは
メール ririkaroma☆gmail.com （☆をアットマークに変えてお使いください）
電話 ０８０５４５２０６０６
にて承ります。
お部屋・仕事場の掃除が終わったら、身体もココロもすっきりして
フレッシュな気分で新年を迎えましょう！
